Selasa, 01 Maret 2011

Kucing dalam Lingkaran ( Basket )

,
  1. Mengembangkan kecepatan gerak dengan melakukan permainan kucing dalam lingkaran,bergerak bebas menghindari kejaran kucing yang menghendaki bola. saling meng-oper dalam lingkaran.bergantian setiap kali kucing berhasil menangkap bola.
  2. Variasi dengan duduk, kucing tetap berdiri.
  3. Variasi dengan tidur telengkup, mengoper diatas kepala bebas berguling, kucing merangkak.

0 komentar to “Kucing dalam Lingkaran ( Basket )”

Posting Komentar

 

physical education ES Copyright © 2011 -- Template created by O Pregador -- Powered by Blogger